本文转自：海南特区报
0-3岁是儿童生命的早期，也是儿童成长和发展的关键窗口期。这一时期是大脑细胞、神经元联系形成的最旺盛时期，儿童的大脑、神经系统、运动系统对外部环境的影响极为敏感，可塑性很强。0-3岁高质量的亲子互动能帮助孩子建立安全感，强化未来学习能力，从而更自信地探索世界，为后续的学习和成长奠定基础。婴幼儿期进行有效儿童早期发展，能帮助儿童发挥最大潜能，促进儿童在生理、心理和社会适应能力等方面得到全面发展。
一、为什么0-3岁婴幼儿早期发展重要
1.大脑发育的关键期 科学研究表明，婴幼儿的大脑在出生后的头三年里快速发展，神经元之间的连接（突触）数量急剧增加，这是形成学习能力、记忆力、创造力等神经心理基础。因此，这一时期的早期发展刺激对大脑发育至关重要。
2.学习能力的奠基 在0-3岁期间，孩子的学习能力，尤其是学习新技能、模仿行为的能力非常强。他们通过各种感官学习、模仿来学习，这一过程为语言学习、社交技能、情感表达等多方面的发展打下良好基础。
3.性格与习惯的塑造 早期的经历和环境对孩子的性格形成和习惯养成有着深远的影响。积极的亲子互动、良好的家庭教育氛围有助于培养出自信、独立、有爱心的孩子。
二、如何促进儿童早期发展？
促进婴幼儿早期发展，重要的措施是提供回应性照护和早期学习机会，也就是养育人对婴幼儿的陪伴，以及情感交流和行为互动，主要目的就是刺激婴幼儿大脑和神经系统更好地发育，促进儿童运动、语言、认知、社会交往能力发展达到最佳状态。回应性照护指养育人注意观察婴幼儿的眼神、表情、动作、声音、手势和口头请求，积极予以回应，日常多陪伴儿童一起交流玩耍，这些互动能够刺激大脑内部神经元联系形成，帮助婴幼儿认识周围的世界，促进认知，大运动、精细动作、交往能力等发育。早期学习机会指养育人通过亲子游戏、亲子阅读、亲子交流（身体接触、肢体语言表达、语言表达）等方式，帮助婴幼儿习得人际交流的能力，习得情感表达，习得考虑他人感受的重要性，了解人、事物之间的联系。
1.向孩子展示我们的爱
我们正确地给予孩子爱，使孩子信任父母及养育人，这种爱并不是溺爱，而是为孩子提供积极安全快乐的感受。如用快乐和热情的方式拥抱、爱抚孩子，让其从养育人的语言、行为和表情感受到爱、鼓励和赞扬，获得积极的力量。
2.与孩子积极有效互动
婴儿出生后就具有一定的社交能力，如哭、笑、发声、看着父母的脸或物体都是婴儿交流的方式，以表达其饿了、困了、想引起父母注意，或者需要从兴奋中稍微休息一下等需求，我们父母和养育人要理解婴幼儿的行为，通过注视、微笑、肢体动作和表情等与婴幼儿进行情感亲切的交流，这些互动交流为建立安全的亲子依恋关系和学习能力的发展奠定了基础。父母和养育人与婴幼儿交流时，不仅可以激活婴幼儿大脑言语语言、情绪理解和表达等相关区域的发育，且有助于大脑社交和情感网络的建立，从而有利于婴幼儿建立安全和信任感。
3.跟随孩子的成长步伐
养育人与儿童互动，首先要进入儿童的世界。父母或养育人应关注儿童的肢体语言，并努力适应和跟随儿童的脚步，因为婴幼儿的交流方式是以动作和表情为主，因此，养育人可通过良好的亲子方式进入儿童的世界，与之互动。读懂儿童的肢体语言，猜猜儿童想要什么，或猜猜他/她当时的感受，用语言或动作描述、回应儿童的需求和感受；根据儿童的情绪和行为调整自己的表情、语调和行为；对儿童正在做的事情表现出兴趣，表扬和欣赏儿童努力做的事情和良好的行为。看看儿童在做什么，用语言把他/她做的事描述出来，问问孩子想要什么。
4.帮助儿童集中注意力并分享自己的经历
注意力随着儿童年龄增长而逐渐发育。儿童的成长过程中，经常需要养育人的引导和帮助来培养注意力。父母和养育人可以通过各种方式帮助婴幼儿集中注意力：当婴幼儿对某样玩具或物体感兴趣时，可以和孩子一起关注并谈论有关这个物品或事件的知识，养育人也可以跟随孩子专注于儿童感兴趣的东西，一起玩，并谈论孩子感兴趣的东西，这样他们就可以分享共同的经历，而共同的经历是密切联系和沟通的基础。
5.帮助孩子理解她/他的世界
儿童成长过程中需要养育人帮助其学习理解他们周围发生的事情，及他人和自己的情绪情感，他们需要养育人解释或用语言来描述这些经历，包括他们所看到的或与之互动的事物，并说出婴幼儿的感受或其他人的感受时，儿童们开始学习理解他们周围的世界并建立安全感。例如：在玩耍时，养育人向婴幼儿展示如何操作物品或玩具，会发生什么变化，并用语言描述；在经历一个事件时向婴幼儿解释她/他或我们的感受。鼓励、欣赏儿童努力做的事，表扬他/她良好的行为和新获得的技能，对培养其自信心、探索能力和尝试新事物的勇气非常重要。儿童在自由和限制的平衡中成长，自由探索可以培养儿童的独立性和创造性，而规则和限制可以培养儿童的执行功能，如自我控制和计划等。儿童需要在父母和养育人的引导和帮助下学会等待、自我情绪调控、掌握规则和界限，而正面管教是帮助儿童学会自我控制的最好方法。正面管教是关注良好的、积极的行为并通过描述性表扬进行强化，对不良的或消极的行为刻意忽视使其退化，帮助儿童学会对自己的行为负责任，并学会照顾好自己及与他人相处的知识和技能是管教的最终目标。
养育人要充分认识建立良好的亲子依恋关系的重要性。日常养育过程中，养育人应注重为婴幼儿提供回应性照护和早期学习机会，提供高质量的亲子陪伴与互动，使婴幼儿的情感良好，运动、语言、认知、社会交往能力得到充分发展。家庭成员之间的相互交流、沟通和支持，有利于婴幼儿的早期发展。
（海南省妇女儿童医学中心 黄燕）
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